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Cambios por el cambio de hora

Hoy es el día en que sufro los efectos del cambio de hora. La noche del sábado al domingo es el día en el que se modifica la hora, pero hasta que no me suena el despertador el lunes, no empieza mi periodo de adaptación.

Una parte significativa de la población tiene algún problema con estos cambios. A mi me desorienta el cambio de la luz al amanecer y anochecer, y me  suelo pasar unos días con pequeños dolores de cabeza.

Como todo, al final el tiempo acaba acostumbrando al cuerpo al nuevo horario.

Se dice que estas medidas suponen un 6% de ahorro de energía, pero no creo que se contabilice el gasto que supone todas las alteraciones para la adaptación al cambio. Me confieso bastante excéptico sobre el beneficio de este tipo de medidas.

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  1. 30 octubre 2008 a las 0:09
  2. 31 marzo 2009 a las 0:25

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